文 / 贾长松

近期，学着健身，才发现，人生与自己做斗争的事项太多了，与其天天指责他人，指责社会，还不如与自己做做斗争。

首先就是习惯，光一个吃，就是一个巨大考验！

比如近期不吃“糖” 包括淀粉，双糖等，突然发现，身边到处都是这些东西，如果不吃糖，那是多么的美食，全部都与你无关了。

从心里不平衡到行动难受，其实就是与自己斗争！

转眼间人到中年，近期做了指标检查，大部分指标是正常的。体重比很好，这一点，有一点点小小的感动，因为与自己斗争，是多么的不容易。

除了吃的习惯，还有性格的变化，以前是硬而刚，见人就争对错，如果不争好，心里就难受。

后来发现，这就是认知问题。
认知原来有好几种境界：

第1种，也是最低的，只知对错，只看善恶；
第2种，圣人一切都是对的；
第3种，我是有限的，也就是认识到自己的不足，不再乱评他人的对错；
第4种，除去我以外，其他都是我的资源，那到达这个境界时，就会用价值眼光看他人；
第5种，我有伟大的理想，一切资源为理想实现

这几个认知，改变了性格，因为对错没有意义，并且评价对错浪费时间，所以当性格改变了，与人相处就轻松了。

感谢自己曾经的五个步骤，全是逼自己！
从学习很差到去考学、考研、考博；
从小小农村到市里、到省里、到北京、到国际；
从小小职员到经理、到CEO到创业、到投资、到国际化公司；
从学习别人的书到写文章、到写书、到写论著；
从不敢开口讲话到OPP、到讲师、再到公众的大课演讲；

其实每个过程都可以哭一会！

与自己作斗争，就是把自己回归到奋斗的频道上，让自己作为一个高级动物的值得炫耀的品质保持下来。把时间与效率完美的结合，把孤独战胜，不留遗憾体会到人生内在的风景，这个风景是自己创造的！

任何一个困难，我们都要认为，他只是一个困难，而不是障碍！因为障碍在面前，会挡住我们的路，而困难，我们是可以搬走的，是可以想办法解决的。
困难不可怕，可怕的是从来就没有困难。

随着时间推移，我们发现，不是我们的圈子低，而是我们没有与高层次的人接触的能力。因为不敢与自己斗争的人，在精，气，神上，就处在了弱势的一面。
精英之间在一起，虽然是谈笑风声，但大家背后都在拼，拼什么？拼自己！

只有自己变了，属于我们的世界才会变！
与其说我们是拿自己与人相处，不如说是我们拿我们的经验，身份，能力，学识及名声与人相处。表面上，别人接触的是人，背后接触的是数据。

一个人在压力下，大部分不会想到先自我改变，
而是想环境变得让我们更舒服！
我们得明白，一切的与自己斗争，就是让自己的舒服区变得更宽，我们的适应力更强，我们的身体的数据更健康！

所以
与自己斗争胜利了，与他们相处就简单而开心了！
那时只需要选择你想接触的人，人生丰盈...